연극성 성격장애 특징 대처방법

연극성 성격장애는 과장된 감정표현과 타인의 시선을 받으려는 강렬한 욕구가 일관되게 나타나는 성격입니다.

다른 사람에게 외모적으로나 성격적으로 매력적인 사람으로 인식받는 경우가 많고 직업적으로도 성취한 것이 많은 경우도 흔해서 얼핏 보면 화려한 사람으로 보이기도 하지만 실제로 내적으로는 다른 사람으로부터 강한 애정을 갈구하는 사람들입니다.

연극성 성격장애 특징

사회성은 좋은 편이지만 다른 사람의 관심을 끌기 위해서나 다른 사람들을 뜻대로 조종하기 위해 사회성을 활용하는 경향이 종종 있습니다.

·자신이 주목 받지 못하는 상황을 불편하게 생각한다

모임에서 대화의 중심이 되기 위해 노력하고 대화의 흐름이 자기에게 멀어지는 것 같으면 기분이 급격하게 기분이 다운되는 모습을 보이기도 합니다. 자신의 얘기만 하고 자신의 얘기에 호응해주지 않을 경우 토라지는 경우가 있습니다. 주목을 끌기 위해 흥미로운 이야기를 지어내서 거짓말을 하거나 무리한 행동을 보이기도 합니다.

·외모에 지나치게 신경 쓴다.

실용적인 옷보다 몸매가 드러나거나 눈에 확 튀는 패션이나 액세서리로 멋있어 보이는 옷차림을 선호합니다.

·타인과의 관계에서 부적절할 정도로 성적으로 유혹적이거나 자극적이다.

특별한 연애 감정이 없음에도 단지 관심을 받고자 하는 목적으로 상대를 유혹합니다.  상대로 하여금 오해로 사게 하는 스킨십을 하거나 과도한 행동을 합니다.

·과도하게 인상주의적이면서 세부적인 것은 결여된 화법을 사용한다

일부만 보고 결론 짓거나 판단을 내리고 이에 대한 이야기에서 알맹이는 없고 피상적인 이야기만 합니다.

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·정서표현이 과장되어 있고 극적이다.

마치 연기를 하는 것 같은 행동을 합니다. 감정을 표현하거나 상황을 표현하는 방법이 진짜로 연기하는 것처럼 극적입니다.

·감정이 빨리 변하고 감정표현이 피상적이다.

표현이 과하다 보니 실제 느끼는 감정과 괴리되어 있고 상대방도 그것에 대한 신뢰가 떨어집니다.

·피암시성이 강하다

타인의 말에 잘 휩쓸리는 경향이 있습니다. 일부만으로 결론을 쉽게 내리고 일부만으로도 기분이 변할 수 있습니다. 항상 자기에게 관심이 집중되어 있길 원하지만 타인이 자신에게 관심을 가지는지에 대한 반응을 확인하려고 하다보니 정작 자신의 관심은 타인에게 집중되어 있습니다. 타인의 반응에 신경 쓰고 타인을 관찰하고 그로 인해 타인에게 더 영향을 받습니다. 

·타인과의 관계를 실제보다 더 가까운 것으로 인식한다.

타인에게 사랑과 관심을 받고 싶은 소망이 상대방에게 투사된 것일 수 있습니다. 실제 깊은 관계에 대한 두려움이 있어 상대방이 다가오면 물러서고 피하며 연애를 길게 못하는 경우가 있습니다. 

·내면 깊이 부정적인 감정을 갖고 있다

밝고 재미있고 사교성 있어 보이나 마음속 깊은 곳에는 열등감이 있으며 심한 우울감이 숨어져 있습니다. 

·애정결핍과 의존욕구가 있다

조금이라도 관심과 사랑을 받지 못하는 것 같으면 심각하게 불안해하고 우울해집니다. 과도하게 의지 하려고 하고 나를 위로해 주고 보살펴 줄 것을 지나치게 기대하므로 타인의 의견이나 감정에 의해 좌지우지되는 경우가 많습니다.

·시기, 질투, 적개심이 있다.

내가 아닌 다른 사람이 관심을 받으면 내가 받을 사랑을 빼앗아 갔다 생각하고 심하게 경쟁심을 느낍니다.

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대처방법

·자신의 감정을 충분히 느끼는 연습을 합니다.

연극성 성격장애는 내면의 부정적인 감정을 억압하고 부인하며 자신의 감정이 드러나고 확연해지는 것을 회피합니다. 자신이 뭘 원하는지 자신의 욕구와 내면에 집중해 보시길 바랍니다.

·자신의 주장을 분명하게 표현해 봅니다.

다른 사람들에게 사랑받기 위해 노력하는 이들은 거절을 잘하지 못합니다. 누구에게나 친절하려고 하다 보니 하기 싫어도 하는 경우가 많아 억지로 하면서 스스로 불편함이 쌓이게 되니 거절하는 법과 자신의 생각을 분명하게 표현하도록 합니다.

·신념을 바꾸도록 합니다.

모든 사람으로부터 사랑을 받아야 한다는 신념이 잘못되었음을 인식하고 거부당하는 두려움으로부터 자유로워지도록 합니다.

 

모든 사람은 사랑과 관심을 받고 싶은 욕구가 있습니다. 성향이 강해서 타인들과의 문제가 발생할 경우에 연극성 성격장애라 할 수 있습니다. 약간의 성향은 타인들과의 관계에서 매력적인 사람으로 작용해 강점이 될 수도 있으니 오해 없으시길 바랍니다.

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