반응형 은행 #은행나무 열매 #은행나무 열매 효능 #은행 영양성분 #은행 주의사항 #은행 하루 섭취량 #은행 건강1 은행 효능 영양성분 섭취시 주의사항 은행은 우리에게 친숙한 나무입니다. 가을이면 노랗게 물들어가는 은행잎은 보는 눈까지 즐겁게 만들어줍니다. 이러한 은행나무의 열매는 예로부터 잎, 열매, 뿌리까지 한방과 민간요법에 쓰일 정도로 우리 몸에 도움을 주는 식품입니다. 은행에 대한 영양성분과 효능, 섭취 시 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 은행 영양성분과 효능 혈액순환과 심혈관 질환 은행에는 징코라이드와 테르페노이드 등 혈류개선에 도움을 주는 성분이 함유되어 있어 모세혈관을 확장해 혈액순환을 원활하게 해 주어 고혈압이나 동맥경화, 심근경색 등의 혈관 질환을 예방하는데 좋습니다. 국내에서는 이 추출물 성분으로 혈류 개선제도 있습니다. 호흡기 질환 은행의 클로불린과 비타민 A, 무기질 성분이 풍부하여 폐기능을 강화하고 염증을 없애주어 기침, 천식을 .. 2023. 9. 8. 이전 1 다음 반응형
