반응형 고지혈증 #고지혈증 관리 #고지혈증에 좋은 음식 #고지혈증 식단1 고지혈 예방 좋은 음식 고지혈증 알아보기 고지혈증은 콜레스테롤과 트리글리세리드를 포함한 혈액 내 지방이 비정상적으로 높은 수치를 나타내는 의학용어로 유전 일 수도 있지만 일반적으로 불균형한 식단과 적은 신체활동을 포함한 생활 습관이 요인이 결과인 경우가 많습니다. 고지혈에 좋은 음식과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증이란? 혈액 속에 콜레스테롤이 많아지는 질환으로 과다한 양의 지질이 혈액 내에 있을 경우 혈관이 좁아지게 되고 심장과 뇌의 혈관질환의 발생 위험이 높아지게 됩니다. 고지혈증은 아무런 자각증상 없이 오직 혈액검사로만 알 수가 있습니다. 어떤 증상이 나타났다면 그때는 이미 이상지질혈증에 의한 심혈관질환이나 뇌혈관질환과 같은 합병증이 진행된 상태라고 봐야 합니다. 고지혈증은 식이와 생활습관만 바꾸어도 바람직.. 2023. 3. 7. 이전 1 다음 반응형
