반응형 고혈압 #고혈압에 좋은음식 #고혈압예방 #고혈압에 나쁜음식 #고혈압관리 #고혈압합병증1 고혈압에 좋은 음식 예방 생활수칙 고혈압에 좋은 음혈압이라 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말하며 수축(최고)과 확장(최저) 혈압으로 나누어 수축기 혈압이 140 이상이거나 확장기 혈압이 9 이상인 경우를 고혈압이라고 말합니다. 고혈압에 좋은 음식과 효능, 예방법과 생활수칙을 알아보도록 하겠습니다. 고혈압 고혈압은 혈관 속 혈액의 압력이 높은 상태를 말하는 것으로 정상적인 혈압수치는 120/80입니다. 혈압수치가 140/90일 때 고혈압으로 분류합니다. 고혈압은 아무런 자각증상이 없지만 높은 혈압을 방치하면 각종 장기들의 손상이 서서히 누적되기 때문에 관리가 중요합니다. 정상혈압을 가진 환자보다 고혈압 한자는 심뇌혈관질환, 뇌졸중, 관상동맥질환, 뇌출혈의 발생이 이 높으며 간과 신장기능의 저하, 고지혈증 위험도 증가 등의 합병증이 유발될 .. 2023. 2. 20. 이전 1 다음 반응형
