반응형 시서스 #시서스 효능 #시서스 부작용 #시서스 복용방법 #시서스 하루 권장량 #시서스 관절 #시서스 다이어트 #시서스 다이어트 효과1 시서스 효능 효과 부작용 섭취방법 시서스는 포도과 식물로 아라비아에서 자라는 포도 품종으로 고대 인도에서 약용식물로 사용해 왔던 식물입니다. 시서스다이어트라는 말 때문에 익숙한 시서스는 체지방 감소에 도움이 되는 것은 물론 인도에서 약용 식물로 사용했던 만큼 다양한 효과가 있습니다. 시서스의 효능과 부작용, 섭취방법에 대해 알아보겠습니다. 시서스 효능 ·다이어트 시스스에 함유되어 있는 다양한 플라보노이는 항비만 효과가 있어 체지방 감소에 도움을 줍니다. 퀘스세틴과 이소람네틴 성분은 지방을 분해시켜 지방 세포의 크기를 줄여줍니다. 또한 음식을 지방으로 섭취할 경우 지방의 소화를 방해 및 흡수를 억제하는 역할을 해줌으로써 체중을 감소시키는데 도움을 줍니다. ·식욕 억제 시서스를 섭취할 경우 렙틴이라는 식욕 절제 호르몬이 증가해 과식을 방지하.. 2023. 10. 14. 이전 1 다음 반응형
