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예민하고 잠을 잘 못잔다면? PESM 정신적 과잉 활동 증후군 테스트 전 세계 인구의 10%가 해당한다는 '정신적 과잉 활동 증후군'은 병리학적 또는 정신의학적 개념은 아닙니다. 다수의 사람들이 겪는 현상을 단어로 만들어낸 대중심리학적 개념어에 해당됩니다. 창의성과 예술성이 뛰어난 사람들과 특히 공감 능력이 발달한 사람들이 이러한 증후군을 갖기 쉬운데 생각의 양이 많은 것이 문제가 아닙니다. 늘 불안하고 초초한 사람이나 생각이 깊은 사람들이 걸리기 쉬운 증후군입니다. 쉬지 않고 두뇌를 움직이거나 넘치는 생각 때문에 삶이 피곤하다면 체크리스트를 통해 자신의 상태를 점검해 보시기 바랍니다. 정신적 과잉 활동 증후군(PESM) 체크리스트 ▶사소한 일에도 예민해진다. ▶작은 결정을 내릴 때엣 다른 사람보다 시간이 걸리는 편이다. ▶활동적이지 않으면 불안하다 ▶생각이 꼬리에 꼬리를.. 2023. 4. 14.
기초생활수급자 조건과 지원금 2023년 달라지는 2023년 달라지는 기초생활수급자의 조건과 지원금을 알아보고 기초생활수급자제도에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 기초생활수급자 2000년 10월부터 시행된 제도로 소득 인정액이 중위소득 30~50% 이하로 최저 생계비에 못 미치는 사람을 말하며 지원액은 소득과 장애 정도에 따라 다릅니다. 기초생활수급제도 ●생계급여 ·소득 인정액이 중위소득 30% 이하이면 차액만큼 매월 현금으로 지원받을 수 있습니다. ·부양의무자 기준은 폐지되었지만 부양의무자의 연소득(월소득 834만 원) 또는 일반재산이 9억 원을 초과하는 경우 생계급여를 받을 수 없습니다. ·생계급여액은 생계급여 최저보장수준에서 소득인정액을 차감한 후 지원합니다. ·생계급여는 수급자 명의 금융계좌로 현금 지급이 원칙이며 현금으로 지급할 수 없는 상.. 2023. 4. 13.
ISTJ 성향 연애 남자 여자 궁합 MBTI ISTJ 알아보기 ISTJ는 한국인 비율이 25% 정도로 보편적인 유형입니다. ISTJ에 대한 전반적 성향과 연애의 특징에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ISTJ 특징 한마디로 '청렴결백한 논리주의자'라고 할 수 있는 ISTJ는 청렴결백하면서도 실용적인 논리력과 헌신적으로 임무를 수행하는 성격으로 자신이 맡은 바 책임을 다하며 목표를 달성하기 위해 시간과 에너지를 허투루 쓰지 않습니다. ●선입견이 강합니다. ●낯가림이 심한 편입니다. ●지나고 난 다음에 따지는 편입니다. ●주어진 업무나 책임을 끝까지 완수합니다. ●의젓한 성격으로 장남, 장년 같다는 말을 많이 듣습니다. ●예고 없이 갑작스러운 변화를 매우 싫어합니다. ●실수한 것을 참지 못하고 즉각 수정하기를 원합니다. ●남들이 속을 모른다고 말합.. 2023. 4. 13.
INFJ 특징 남자 여자 연애 궁합 MBTI INFJ는 가장 흔치 않은 유형으로 인구의 채 1%도 되지 않지만 고유성향으로 세상에서 그들만의 입지를 확고히 다집니다. 영감력이 뛰어나고 깊이 있는 통찰력이 높으며 '사람'에 대한 관심이 많습니다. INFJ의 전반적인 성향과 연애의 특징에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. INFJ 특징 ●이상주의적, 완벽주의적 성향을 추구합니다. ●본인만의 철칙이 뚜렷하여 고집이 세다고 느껴질 수 있습니다. ●사회적 불의에 민감하여 높은 도덕관념을 지니고 있습니다. ●감정적이면서 동시에 이성적입니다. ●모든 유형 중 가장 이해하기 힘들고 미스테리합니다. ●목적과 의미가 있는 일에 대해 열정적입니다. ●몽환적이며 신비로운 것을 좋아합니다. ●거짓말을 싫어하며 진실을 중요시합니다. ●자아성찰을 자주 하는 편이며 본인 스.. 2023. 4. 12.
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